خبریں

تحقیقی اعدادوشمار کے مطابق تائیوان میں تقریباً 50 لاکھ افراد بے خوابی کا شکار ہیں جو کہ 4 میں سے 1 افراد کے برابر ہے جنہیں رات کو سونے میں دشواری ہوتی ہے۔ سب سے زیادہ عام لوگ جو نیند کے مسائل کا شکار ہوتے ہیں وہ حاملہ خواتین، بوڑھے اور قدرتی طور پر ہلکی نیند لینے والے افراد ہیں۔ نیند کے مسئلے کو حل کرنے کے لیے، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ گدوں کے سیٹ کو تبدیل کرنے پر غور کریں۔ آج میں آپ کے ساتھ میڈیکل گریڈ کے لیٹیکس گدے کا اشتراک کرنا چاہتا ہوں۔ نہ صرف گدے کو اچھی مدد اور اعلی سانس لینے کی صلاحیت ہے، یہ بہترین لچک بھی فراہم کرتا ہے اور اس وجہ سے احاطہ کیا جا سکتا ہے. یہ جسم کے مختلف حصوں کو سہارا دیتا ہے اور جسم کے حصوں کو زیادہ دباؤ برداشت کرنے سے روکتا ہے۔ لیٹیکس بستروں کے ماہرین کو ہر ایک کو طبی گدوں کی وضاحت اور تعارف کرانے دیں!

طبی توشک کیا ہے؟
میڈیکل گدے ایسے گدے ہیں جو خاص طور پر ان لوگوں کے لیے بنائے گئے ہیں جنہیں طویل عرصے تک بستر پر لیٹنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ عام سنگل اور ڈبل سائز کے علاوہ، ایسے گدے بھی ہیں جو عام طور پر طبی اداروں میں استعمال ہونے والے برقی بستروں کے سائز سے ملتے ہیں۔ ، طبی گدوں کو نہ صرف اچھی مدد کی ضرورت ہوتی ہے ، بلکہ سانس لینے کی اعلی ڈگری بھی ہوتی ہے۔ حالیہ برسوں میں، طویل مدتی دیکھ بھال کے سبسڈی کے نظام کی تکمیل کے ساتھ، زیادہ سے زیادہ لوگوں نے گھر کی دیکھ بھال کے لیے درخواست دی ہے۔ میڈیکل گریڈ کے لیٹیکس گدے وہ ہیں جو ہم نے طبی گدوں کے لیے تجویز کردہ پہلی پسند، بہترین گدے کا معیار، نرسنگ، طبی اور قید مراکز میں استعمال ہونے کے علاوہ، یہ بہت سے لوگوں کے گھریلو گدوں کے لیے بھی بہترین انتخاب ہے۔

طبی توشک کیوں استعمال کریں؟
چاہے وہ بزرگ ہوں جن کی عام طور پر گھر میں دیکھ بھال کی جاتی ہے یا وہ ماں جس نے ابھی ابھی جنم دیا ہے، سونے کا وقت بہت اہم ہے۔ بستر میں وقت اوسط شخص کے مقابلے میں زیادہ ہو گا. آپ دن کے آدھے سے زیادہ وقت بستر پر آرام کرتے ہوئے گزار سکتے ہیں۔ اس وقت، اگر گدے کا معیار خراب ہے اور سپورٹ کافی نہیں ہے، تو آپ جتنا زیادہ لیٹیں گے، آپ اتنے ہی تھک جائیں گے۔ طویل مدت میں، آپ کی نیند کا معیار بتدریج خراب ہوتا جائے گا، جو آپ کے مزاج اور یہاں تک کہ آپ کی صحت یابی کی رفتار کو بھی متاثر کرے گا۔ لمبے عرصے تک لیٹنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ایک طبی گدّہ آپ کے خاندان کی مدد کر سکتا ہے لیٹنا زیادہ آرام دہ ہو گا، زیادہ دیر تک لیٹنے اور تکلیف کا باعث بننے والے جسم کے حصوں پر زیادہ دباؤ سے گریز کریں گے، اور آپ آرام کر سکتے ہیں۔ زیادہ ذہنی سکون کے ساتھ بستر۔

طبی گدے کس کے لیے موزوں ہیں؟
جن لوگوں کو زیادہ دیر تک بستر پر رہنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
جن لوگوں کو زیادہ دیر تک بستر پر رہنے کی ضرورت ہوتی ہے، بشمول وہ لوگ جو نسبتاً کمزور ہوتے ہیں، جیسے کہ حاملہ خواتین اور بوڑھے افراد کو اپنی جسمانی قوت بحال کرنے کے لیے وقت درکار ہوتا ہے، اس لیے وہ عموماً زیادہ دیر تک بستر پر رہتے ہیں۔ اس وقت، اگر آپ ناقص معیار کے گدے پر لیٹتے ہیں، اگر آپ زیادہ دیر تک لیٹتے ہیں، تو آپ زیادہ بے چین ہو جائیں گے اور اپنی قوتِ حیات کو بھرنے سے قاصر ہو جائیں گے۔ طبی گدے لمبے عرصے تک لیٹنے کے لیے موزوں ہیں، جو انہیں لیٹنے کے 12 سے 16 گھنٹوں کے دوران جسم پر زیادہ دباؤ ڈالنے سے روک سکتے ہیں۔ تناؤ کی پریشانیاں۔

جن لوگوں کو دیر تک سونے میں پریشانی ہوتی ہے۔
اگر آپ کو عام طور پر ہلکی نیند آتی ہے اور آپ گہری نیند نہیں سو سکتے، آپ کو ہمیشہ اچھی نیند آنے کا مسئلہ رہا ہے، اور آپ کو فجر تک سونے کا کبھی احساس نہیں ہوا ہے، تو آپ کے لیے میڈیکل میٹریس بہت موزوں ہے۔ مثال کے طور پر، ہمارا میڈیکل گریڈ میٹریس بنیادی طور پر ان لوگوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جو طویل عرصے تک لیٹتے ہیں، اعلیٰ درجے کے خام مال اور پیداوار کے طریقے استعمال کیے جاتے ہیں، اس لیے گدے کی کارکردگی کے تمام پہلو عام گدوں سے بہتر ہوتے ہیں۔ طبی گدے صرف نرسنگ ہومز، طویل مدتی نگہداشت کے گھروں اور طبی مراکز تک محدود نہیں ہیں۔ اس کے علاوہ ٹاپ ہوٹل بھی ہمارے مہمانوں میں شامل ہیں۔

طبی توشک کا انتخاب کرتے وقت 4 اہم نکات جن پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
1. توشک زیادہ سانس لینے کے قابل ہونا چاہئے۔
میڈیکل میٹریس خریدتے وقت سب سے پہلے غور کرنے کی بات یہ ہے کہ آیا یہ سانس لینے کے قابل ہے یا نہیں، کیونکہ اگر گدھے میں سانس لینے کے قابل نہیں ہے، تو ہم جتنا دیر تک بستر پر لیٹتے ہیں، اس سے جلد کی بیماریاں، جیسے ایگزیما، بیڈسورز وغیرہ کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ جلد کی بیماریاں جیسی علامات جلد کی بیماریوں کا سبب بننے کے بعد لیٹنے میں زیادہ تکلیف دیتی ہیں۔ ایک اعلیٰ معیار کے گدے میں سانس لینے کا اچھا اثر ہوتا ہے، جو ہمیں نیند اور آرام کے وقت ہوادار اور آرام دہ محسوس کرنے دیتا ہے۔

2. کیا سپورٹ اثر اچھا ہے؟
پچھلے مضامین میں، ہم نے مختلف قسم کے گدوں کی حمایت کا موازنہ کیا ہے۔ طبی توشک کا انتخاب کرتے وقت، سپورٹ ایک اہم توجہ ہے جس پر آپ کو توجہ دینی چاہیے، کیونکہ گدھے پر لمبے عرصے تک ناقص سپورٹ کے ساتھ لیٹنا، اس سے جسم کے بعض حصوں پر ضرورت سے زیادہ دباؤ پڑتا ہے، جس سے یہ ناممکن ہو جاتا ہے۔ لیٹ جاؤ اور مناسب طریقے سے آرام کرو.

3. کیا یہ پنروک ہے؟
محدود نقل و حرکت والے کچھ لوگوں کے لیے، گدے کا پنروک ہونا بہت ضروری ہے، کیونکہ وہ اکثر کھانے کے لیے تین وقت کا کھانا کمرے میں لاتے ہیں، اور یہاں تک کہ کچھ بوڑھے لوگوں کو بھی بے ضابطگی کا مسئلہ ہو سکتا ہے، چاہے یہ کھانا ہو یا اخراج۔ اگر یہ چیزیں زیادہ دیر تک گدے پر رہیں تو یقینی طور پر ان سے بہت سارے بیکٹیریا پیدا ہوتے ہیں، جس سے گدے کو ڈھیلا اور بدبودار ہو جاتا ہے۔ لہذا، طبی توشک خریدتے وقت، آپ کو پہلے اس بات کی تصدیق کرنی چاہیے کہ آیا میڈیکل میٹریس خود واٹر پروف ہے۔ صرف یہ نہ سوچیں کہ یہ واٹر پروف ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ صفائی پیڈ کے ساتھ کوئی مسئلہ نہیں ہے! خود توشک کی واٹر پروف پن ایک اہم بات ہے۔

4. کیا توشک قدرتی مواد سے بنا ہے؟
گدے کا انتخاب کرتے وقت ہم شاذ و نادر ہی توشک کے مواد پر توجہ دیتے ہیں، لیکن خریدنے سے پہلے اجزاء کی فہرست کو پڑھنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ بہر حال، ہم دن کا کم از کم ایک تہائی گدے پر یا اس سے بھی زیادہ وقت گزارتے ہیں۔ ایسے گدے پر سونے سے جس میں بہت سارے کیمیائی اجزا ہوتے ہیں نہ صرف آپ کی صحت پر اثر پڑے گا۔ کیمیائی گدوں کی نرمی، سہارا اور سانس لینے کی صلاحیت بھی قدرتی اجزاء سے بنے گدوں سے بہت کمتر ہوتی ہے، اس لیے انہیں طبی علاج کے لیے زیادہ تجویز کیا جاتا ہے۔ قدرتی مواد سے بنے گدوں کا انتخاب احتیاط سے کریں، جو نیند کے معیار اور صحت کے لیے بہتر ہوگا۔

آخر میں
اس مضمون کو پڑھنے کے بعد، کیا آپ طبی گدوں کے بارے میں مزید جانتے ہیں؟ میڈیکل گدے کے ڈیزائن میں استحکام، مدد اور آرام کے لحاظ سے بہت اچھی کارکردگی ہے۔ یہ اس پر لیٹے ہوئے شخص کو سکون سے اچھی نیند لینے دیتا ہے اور جسم کے حصوں پر ضرورت سے زیادہ دباؤ کو روکتا ہے۔ اس دور میں استعمال کرنا بہت موزوں ہے جب کام کا دباؤ زیادہ ہو اور بہت سے لوگوں کو نیند کی پریشانی ہو۔